Danke für deine fantastischen Soulflows! Dadurch bleibe ich beweglich und kräftige meine Muskulatur, gleichzeitig hilft es mir aber auch, aktiv abzuschalten und runterzukommen. Die Bewegungen sind einfach bis anspruchsvoll, dabei immer schön fließend und niemals langweilig. Hinterher bin ich immer ganz bei mir und fühle mich befreit und leicht. 🙂